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Última actualización:

Fomes Fomentarius

"Hongo yesquero, Hongo de pezuña"

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Fomes fomentarius fruiting bodies

Clasificación Científica

Reino:Fungi
División:Basidiomycota
Clase:Agaricomycetes
Orden:Polyporales
Familia:Fomitopsidaceae
Género:Fomes
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Acerca de

Fomes fomentarius, conocido como Hongo Yesquero o Hongo de Amadou, es un poliporo duro y perenne usado históricamente como yesca para encender fuego y con fines medicinales. Crece sobre árboles de hoja ancha en regiones templadas.

Historia

Famosamente fue encontrado en la mochila de Ötzi, el Hombre de Hielo de los Alpes. Se utilizaba para encender fuego, tratar heridas y fabricar tejidos como sombreros y accesorios de pesca.

Su interior esponjoso (amadou) se preparaba para captar chispas de pedernal, siendo una herramienta esencial de supervivencia.

Visión General

Tiene forma de casco o pezuña, superficie dura y color gris a marrón. Es imposible de comer, pero muy valorado por su uso histórico y medicinal.

Contiene compuestos activos con propiedades antiinflamatorias y antimicrobianas. En medicina tradicional se ha usado en infusiones y ungüentos.

Características Físicas

Sombreros:

El sombrero de Fomes fomentarius es duro y leñoso, típicamente de color marrón oscuro a negro, y puede crecer hasta 30 cm de diámetro.

Láminas:

Este hongo no tiene laminillas ya que pertenece a la familia de los poliporos.

Farmacología

Ayuda Con

Inflamación

Fomes fomentarius es valorado por sus propiedades medicinales y ha sido utilizado en la medicina tradicional para diversas dolencias.

Supresión Bacteriana

Fomes fomentarius es valorado por sus propiedades medicinales y ha sido utilizado en la medicina tradicional para diversas dolencias.

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Constituyentes Químicos

Química Medicinal

Especies Similares

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Especie: Ganoderma Applanatum

(Conco de artista)

Comestibilidad: medicinal

Diferencias Clave: The main difference between Ganoderma applanatum and Fomes fomentarius is the color of their caps and pore surfaces.

Información Nutricional

Tamaño de Porción100
Cantidad por Porción
Calorías356
% Valor Diario*
Grasa Total 1.5 g2%
Grasa Saturada 0.3 g2%
Grasa Trans 0 g
Colesterol 0 mg0%
Sodio 0 mg0%
Carbohidratos Totales 80 g29%
Fibra Dietética 40 g143%
Azúcares Totales 0 g
Proteína 10 g20%
Vit A 0 µg 0%•B1 0.2 mg 17%
B2 0.3 mg 23%•B3 2 mg 13%
B6 0.5 mg 29%•B9 0 µg 0%
B12 0 mg 0%•Vit C 0 mg 0%
Vit D 0 µg 0%•Vit E 0 mg 0%
Vit K 0 µg 0%•Calcio 50 mg 4%
Cobre 0 mg 0%•Hierro 5 mg 28%
Mg 0 mg 0%•Mn 0 mg 0%
Fósf. 0 mg 0%•Pot. 2000 mg 43%
Selenio 0 µg 0%•Zinc 1.5 mg 14%
* Los porcentajes de valores diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías.

Calificaciones de Hongos

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Basado en 1 Reseña

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Polvo de Hongo Yesquero - calmante, ayuda al enfoque, alivia mi ansiedad

29/01/2025

Javier Villarreal

CalmaEnfoqueRelajadoEnergíaMareado
Probé el Hongo Yesquero principalmente por curiosidad y se ha vuelto algo regular para mí. Agrego el polvo a batidos y té - sabor terroso que combina bien con otros sabores. El efecto calmante llegó bastante rápido. Me sentí más relajado y enfocado, menos ansioso. Lidio con ansiedad y esto realmente me ayudó a pensar más claro cuando las cosas se ponen abrumadoras. También noté que mi digestión mejoró lo cual fue inesperado. Me mareé un poco un par de veces al principio - probablemente empecé con mucho. Ve despacio al inicio y mira cómo lo maneja tu cuerpo. Bastante contento con este para claridad mental y mantenerme tranquilo. Vale la pena probarlo si la ansiedad o el enfoque es tu tema 👍

1 persona encontró esto útil