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Cordyceps Sinensis
"Fungo Lagarta, Yartsa Gunbu"
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Classificação Científica
Sobre
Cordyceps sinensis, conhecido como Fungo da Lagarta, é um cogumelo medicinal raro, tradicionalmente usado na medicina chinesa e tibetana por seus efeitos energizantes e rejuvenescedores. Cresce parasitando larvas de insetos nas altitudes elevadas do Himalaia, sendo considerado um dos fungos medicinais mais valiosos do mundo.
História
Há mais de mil anos é usado por monges e nobres do Oriente como tônico para vitalidade, libido e longevidade. Ganhou fama global após atletas chineses atribuírem seu desempenho ao uso de Cordyceps.
A escassez do C. sinensis levou ao cultivo de espécies como Cordyceps militaris, que contém compostos semelhantes e é mais acessível.
Visão Geral
O fungo infecta a lagarta e desenvolve uma estrutura escura que emerge do corpo do inseto. É colhido em altitudes entre 3.000 e 5.000 metros no verão, em regiões como Tibet, Nepal e Butão.
Tradicionalmente preparado em chás e sopas, hoje também está disponível em cápsulas e extratos. É rico em cordicepina e adenosina, substâncias que aumentam a imunidade, oxigenação e desempenho físico. Por seu valor elevado, não é usado na alimentação comum.
Características Físicas
Chapéus:
Pequeno, alongado, laranja-acastanhado
Lamelas:
Nenhum
Efeitos Cognitivos
Acredita-se que o cordyceps melhora os níveis de energia ao aprimorar a produção de energia celular e aumentar a utilização de oxigênio. Pode ajudar a combater a fadiga e melhorar a resistência, tornando-se popular entre atletas e indivíduos que buscam um aumento natural de energia.
Estudos demonstraram que o Cordyceps pode ter efeitos positivos no humor e no bem-estar emocional. Acredita-se que ele apoie uma resposta saudável ao estresse e possa ajudar a reduzir os sintomas de ansiedade e depressão.
Efeitos Psicoativos
Induz sentimentos de felicidade ou empolgação
Mudanças na percepção do tempo, percepção espacial e percepção do próprio corpo
De acordo com alguns estudos, a Cordyceps afeta a produção do hormônio testosterona no corpo, o que pode explicar sua reputação de aumentar o desejo sexual e a resistência física.
Farmacologia
Fadiga
Ajuda a aumentar a energia e reduzir a fadiga.
Sistema Imunológico
Apoia a função do sistema imunológico.
Libido
Pode ajudar a melhorar a libido.
Estresse Oxidativo
Pode ajudar a reduzir o estresse oxidativo.
Lesão Recuperação
Pode ajudar a melhorar a recuperação de lesões.
Diabetes
Pode ajudar a melhorar o controle do açúcar no sangue.
Artrite
Pode ajudar a reduzir a inflamação e melhorar os sintomas da artrite.
Fertilidade
Usado há séculos para melhorar a fertilidade tanto em homens quanto em mulheres. Tem sido associado ao aumento dos níveis de progesterona em mulheres.
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Constituintes Químicos
Química Medicinal
Espécies Similares
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Espécie: Cordyceps ophioglossoides
Comestibilidade: inedível
Principais Diferenças: Cordyceps ophioglossoides possui um corpo de frutificação mais alongado e esbelto em comparação com a forma robusta e em forma de clava de Cordyceps militaris.
Espécie: Cordyceps ophioglossoides
Comestibilidade: inedível
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29 de janeiro de 2025
Ruth Zota
Referências
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