Sobre
Ganoderma lucidum, mais conhecido como Reishi (no Japão) ou Lingzhi (na China), é um dos cogumelos medicinais mais reverenciados na medicina oriental tradicional. Com seu chapéu avermelhado em forma de rim e superfície brilhante semelhante a verniz, este fungo poliporo é famoso por suas propriedades adaptógenas, imunomoduladoras e antienvelhecimento. Embora seja raro na natureza, hoje é amplamente cultivado e utilizado em chás, extratos e suplementos medicinais.
História
O Reishi tem uso documentado há mais de 2.000 anos nas tradições medicinais da China, Coreia e Japão, onde era conhecido como o “Cogumelo da Imortalidade” e reservado para imperadores e nobres. Textos taoistas antigos e farmacopeias tradicionais o descrevem como símbolo de longevidade, sabedoria e força espiritual.
A ciência ocidental passou a estudar o cogumelo mais a fundo no século XX, confirmando a presença de compostos ativos como triterpenos, polissacarídeos e beta-glucanos. Esses compostos mostraram potencial em modular o sistema imunológico, reduzir inflamações, proteger o fígado e até auxiliar no combate ao câncer.
Visão Geral
Ganoderma lucidum é um fungo decompositor de madeira que cresce geralmente em troncos de árvores duras como carvalhos e bordos. Seu corpo frutífero possui aparência envernizada natural, que o torna inconfundível. Não é comestível em estado bruto devido à sua textura dura, mas é extremamente valioso como extrato medicinal.
Através do cultivo moderno, esse cogumelo outrora raro tornou-se acessível e é agora um pilar da indústria global de cogumelos funcionais. Os suplementos de Reishi são amplamente utilizados para reduzir o estresse, melhorar o sono, apoiar a saúde cardiovascular e promover o bem-estar geral. Seu legado espiritual e terapêutico continua a influenciar práticas de saúde holística em todo o mundo.
Características Físicas
Chapéus:
Tampa distintiva em forma de rim ou leque com uma aparência brilhante e envernizada
Lamelas:
n/a
Efeitos Cognitivos
O cogumelo Reishi é frequentemente consumido por suas propriedades adaptogênicas, que podem ajudar o corpo e a mente a lidar com o estresse. Ao reduzir a fadiga mental e promover o relaxamento, ele pode indiretamente apoiar o desempenho cognitivo.
Estudos têm mostrado que o Reishi pode ter efeitos positivos no humor e no bem-estar emocional. Acredita-se que ele apoia uma resposta saudável ao estresse e pode ajudar a reduzir os sintomas de ansiedade e depressão.
Microbioma intestinal
Os cogumelos Reishi ajudam a reduzir a inflamação no intestino, o que é benéfico para indivíduos com DII e outras condições inflamatórias. Ao modular a resposta imunológica, os cogumelos Reishi podem ajudar a manter um sistema imunológico equilibrado, crucial para prevenir reações autoimunes que podem prejudicar o revestimento intestinal.
Fertilidade
Conhecido como um adaptógeno, ele demonstrou melhorar a função cortical adrenal, o que pode apoiar o corpo durante certos estados.
Artrite
Os cogumelos Reishi contêm um trio de famílias moleculares bioativas que combatem a imunossenescência, ajudando a restaurar tanto as respostas adequadas à infecção quanto a resolução apropriada da inflamação.
Diabetes
O Reishi foi encontrado com atividade antidiabética devido aos seus polissacarídeos e terpenoides.
Lesão Recuperação
O Reishi demonstrou ter propriedades anti-inflamatórias, o que pode ajudar a reduzir a inflamação e a dor. Também pode ajudar a reduzir o risco de certas doenças, como doenças cardíacas e câncer.
Saúde do Coração
Contém muitos compostos bioativos, como triterpenoides, polissacarídeos e peptidoglicanos, que influenciam suas propriedades de saúde. Em um ensaio clínico com pessoas com diabetes, o reishi ajudou a reduzir tanto o colesterol no sangue quanto a resistência à insulina.
Sistema Imunológico
Cogumelos Reishi, conhecidos como o "cogumelo da imortalidade", oferecem benefícios poderosos ao sistema imunológico. Ricos em compostos bioativos como triterpenos e beta-glucanos, os Reishi melhoram a função imunológica ao estimular a atividade dos glóbulos brancos, incluindo macrófagos e células natural killer. Essas células desempenham um papel crítico na defesa do corpo contra infecções e doenças.
Câncer
Reishi demonstrou ter propriedades anticancerígenas, o que pode ajudar a reduzir o risco de certos tipos de câncer. Também pode ajudar a reduzir o risco de certas doenças, como doenças cardíacas e câncer.
Inflamação
O Reishi foi encontrado com propriedades anti-inflamatórias, o que pode ajudar a reduzir a inflamação e a dor. Também pode ajudar a reduzir o risco de certas doenças, como doenças cardíacas e câncer.
Química Medicinal
Espécies Semelhantes
Espécie: Ganoderma applanatum
Comestibilidade: Incomestível
Diferenças Principais: Ganoderma applanatum tem uma aparência plana e em forma de leque, enquanto Ganoderma lucidum geralmente tem uma forma mais de rim ou oval com uma aparência brilhante e envernizada.
Espécie: Ganoderma applanatum
Comestibilidade: Incomestível
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Referências
Explorando as Composições Fitocamicais, Atividade Antioxidante e Potenciais Nutricionais de Cogumelos Comestíveis e Medicinais
Avaliação In Vitro da Atividade Antimicrobiana de Extratos Aquosos do Cogumelo Reishi (Ganoderma Lucidum) Contra Bactérias Gram-Positivas e Gram-Negativas Selecionadas
Cogumelos Medicinais: Seus Componentes Bioativos, Valor Nutricional e Aplicação na Produção de Alimentos Funcionais—Uma Revisão
Extratos de fungos poliporos reduzem a citotoxicidade de íons de cádmio no teste de Hordeum.
Extratos de Micélio de Cogumelo Poliporo Reduzem Vírus em Abelhas Melíferas
Polissacarídeos de Ganoderma lucidum atenuam a neuroinflamação mediada por microglia e modulam a fagocitose microglial e a resposta comportamental.
Atividade Antituberculosa dos Lanostanoides Associados ao Micélio de Ganoderma
Atividade antimicrobiana de extratos etanólicos feitos de micélio de cogumelos cultivados em cultura submersa
O caldo de cultura de Ganoderma lucidum apresentou atividades antioxidantes, antibacterianas e inibidoras da α-amilase.
Os efeitos do micélio de Ganoderma lucidum liofilizado em um modelo de rato com úlceras orais recorrentes
Esta revisão fornece uma análise bibliométrica da literatura recente sobre atividades biológicas, destaca tendências na área e ressalta os países e periódicos com a maior contribuição. Também discute o valor nutricional do conteúdo total de fenólicos e outros fitoquímicos em algumas espécies de cogumelos.
2024
A atividade antimicrobiana do extrato aquoso de reishi foi observada pela primeira vez já após 3 horas de incubação. A atividade antibacteriana do extrato aumentou linearmente com o aumento da concentração dos extratos. Os resultados revelaram que as bactérias Gram-positivas eram mais sensíveis aos cogumelos reishi do que as bactérias Gram-negativas. A análise por HPLC do extrato aquoso de reishi revelou a presença de beta [1-3] glucanos, ácido ganodérico e triterpenoides que podem ter contribuído para a atividade antimicrobiana. Os resultados gerais sugerem que o extrato aquoso do cogumelo reishi tem um considerável potencial antimicrobiano contra bactérias Gram-positivas.
2024
Cogumelos medicinais, como o Juba de Leão (Hericium erinaceus (Bull.) Pers.), Reishi (Ganoderma lucidum (Curtis) P. Karst.), Chaga (Inonotus obliquus (Ach. ex Pers.) Pilát), Cordyceps (Ophiocordyceps sinensis (Berk.) G.H. Sung, J.M. Sung, Hywel-Jones e Spatafora), Shiitake (Lentinula edodes (Berk.) Pegler) e Cauda de Peru (Trametes versicolor (L.) Lloyd), são considerados alimentos de nova geração e estão despertando um interesse crescente entre os consumidores. Eles se caracterizam por um alto teor de compostos biologicamente ativos, incluindo (1,3)(1,6)-β-d-glucanas, que são classificados como fibra dietética, triterpenos, compostos fenólicos e esteróis.
2023
A busca por novos reguladores de crescimento de plantas que tenham um efeito adaptogênico e protetor, por exemplo, em ambientes poluídos com metais pesados, é de grande interesse. Sob os requisitos de sustentabilidade ambiental, produtos naturais podem ser considerados como fontes promissoras de substâncias biologicamente ativas, como os corpos frutíferos de fungos xilotróficos, que são amplamente encontrados nas florestas da Rússia.
2022
Ondas de vírus altamente infecciosos varrendo as populações globais de abelhas melíferas têm contribuído para os recentes declínios na saúde das abelhas. Observou-se que as abelhas estão forrageando em micélio de cogumelos, sugerindo que podem estar obtendo valor medicinal ou nutricional dos fungos. Sabe-se que os fungos produzem uma ampla gama de substâncias químicas com atividade antimicrobiana, incluindo compostos ativos contra bactérias, outros fungos ou vírus.
2018
Ganoderma lucidum (GL) tem sido amplamente utilizado em países asiáticos por centenas de anos para promover a saúde e a longevidade. As funções farmacológicas do qual foram classificadas, incluindo a ativação das respostas imunes inatas, supressão de tumores e modulação das proliferações celulares. Frações eficazes dos polissacarídeos de Ganoderma lucidum (GLP) já foram relatadas como reguladoras do sistema imunológico. No entanto, o papel do GLP na neuroinflamação mediada por microglia não foi suficientemente elucidado.
2017
Na continuidade de nossa pesquisa sobre triterpenoides lanostânicos antituberculosos provenientes de culturas submersas de espécies de Ganoderma, três cepas, Ganoderma orbiforme BCC 22325, Ganoderma sp. BCC 60695 e Ganoderma australe BCC 22314, foram investigadas. Quatorze novos triterpenoides lanostânicos, juntamente com 35 compostos conhecidos, foram isolados. As atividades antituberculosas desses lanostanoides associados ao micélio de Ganoderma contra Mycobacterium tuberculosis H37Ra foram avaliadas.
2017
Os extratos etanólicos de biomassa seca composta por micélio de cogumelo produzidos em culturas submersas de oito espécies de macromicetos comestíveis/medicinais, Ganoderma applanatum, Ganoderma lucidum, Laetiporus sulphureus, Flammulina velutipes, Trametes versicolor, Hericium coralloides, Pleurotus eryngii 2600 e Agaricus campestris, foram avaliados quanto às suas atividades antimicrobianas. Os microrganismos patogênicos testados foram representados por cinco bactérias e duas leveduras: B.subtilis subsp. spizizenii ATCC 6633, Staphylococcus aureus ATCC 6538, Pseudomonas aeruginosa ATCC 9027, Escherichia coli ATCC 8739, E.faecalis ATCC 29212, Candida albicans ATCC 10231 e Candida parapsilosis CBS 604.
2017
O caldo de cultura de Ganoderma lucidum foi analisado quanto às atividades antioxidante, antibacteriana e inibitória da α-amilase. O caldo de cultura continha proteína, conforme determinado pelo método de Bradford, igual a 0,2 mg/ml e o teor total de fenóis foi de 0,078 mg GAE/mg de proteína (0,557 mg GAE/g de extrato). Ele apresentou atividades de captura de radicais contra os radicais ABTS+· e DPPH·, com uma concentração inibitória máxima de meia-vida (IC50) inferior a 1,70 ± 0,02 e 2,28 ± 0,02 µg de proteína/ml, respectivamente, e um poder redutor igual a 4,38 ± 0,02 µmol de Trolox/µg de proteína, conforme investigado pelo método de poder antioxidante redutor de íons férricos.
2017
Estudos científicos convencionais apoiaram o uso de polissacarídeos e β-glucanas de vários fungos, incluindo Ganoderma lucidum, para o tratamento de ulcerações orais recorrentes (UOR). Nosso objetivo no presente estudo foi avaliar se o pó liofilizado de micélio de G. lucidum (PLMGL) previne UOR em ratos. Métodos: Um modelo de rato Sprague-Dawley (SD) com UOR foi estabelecido por injeção de autoantígeno.
2017