Hongo de nieve

Tremella Fuciformis

Nombres Comunes: Hongo de nieve, Hongo de Oreja de Plata, Gelatina Blanca

Culinario
Medicinal
Culinario
Medicinal

Acerca de

Tremella fuciformis, conocido como Hongo de Nieve, Oreja Plateada o Hongo Gelatinoso Blanco, es un hongo comestible con textura gelatinosa, muy apreciado en la medicina tradicional china y la cocina asiática. Su aspecto blanco y esponjoso recuerda a un copo de nieve. Se utiliza especialmente en sopas dulces, tónicos herbales y productos de cuidado de la piel por sus beneficios hidratantes y medicinales.

Historia

Este hongo se ha utilizado durante más de 2,000 años en la cultura china. Era considerado un tónico de belleza reservado para la realeza, famoso por su capacidad de mejorar la piel, fortalecer los pulmones y prolongar la vida. La emperatriz Wu Zetian lo utilizaba como secreto de juventud.

En tiempos modernos, ha sido estudiado por sus polisacáridos—en especial el tremelano—con propiedades antioxidantes, inmunoestimulantes e hidratantes. Hoy en día, se encuentra en productos cosméticos, suplementos y alimentos funcionales.

Visión General

Forma masas suaves y esponjosas de color blanco o marfil, parecidas a nubes. En la naturaleza, crece sobre madera muerta en climas subtropicales. Su cultivo se realiza en bloques de aserrín esterilizados, donde se cosecha cuando se expande completamente.

Tiene un sabor neutro y absorbe bien los sabores de otros ingredientes, por lo que es ideal para sopas dulces, postres y tónicos de belleza. Es bajo en calorías, rico en fibra y en compuestos bioactivos que mejoran la salud de la piel y el sistema inmunológico.

Sabores

Suave

Tremella fuciformis tiene un sabor suave, a menudo descrito como insípido o sin sabor.

Texturas

Gelatinoso

Tremella fuciformis tiene una textura suave y gelatinosa.

Aromas

Amable

Tremella fuciformis tiene una fragancia suave, casi inexistente.

Características Físicas

Sombreros:

Gelatinoso, de blanco a amarillo pálido

Láminas:

Ninguno

Química Medicinal

Especies similares

Tremella mesenterica

Especie: Tremella mesenterica

Comestibilidad: comestible

Diferencias Clave: Tremella mesenterica es amarilla y no es tan gelatinosa como Tremella fuciformis.

Información Nutricional

Tamaño de Porción100
Cantidad por Porción
Calorías68
% Valor Diario*
Grasa Total 0 g0%
Grasa Saturada 0 g0%
Grasa Trans 0 g
Colesterol 0 mg0%
Sodio 13 mg1%
Carbohidratos Totales 14 g5%
Fibra Dietética 0 g0%
Azúcares Totales 0 g
Proteína 2 g4%
Vit A 0 µg 0%B1 0 mg 0%
B2 0 mg 0%B3 0 mg 0%
B6 0 mg 0%B9 0 µg 0%
B12 0 mg 0%Vit C 0 mg 0%
Vit D 0 µg 0%Vit E 0 mg 0%
Vit K 0 µg 0%Calcio 10 mg 1%
Cobre 0 mg 0%Hierro 0.5 mg 3%
Mg 0 mg 0%Mn 0 mg 0%
Fósf. 0 mg 0%Pot. 0 mg 0%
Selenio 0 µg 0%Zinc 0 mg 0%
* Los porcentajes de Valores Diarios están basados en una dieta de 2.000 calorías.

Calificaciones del Hongo

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Referencias