Cogumelo Clavariadelphus Truncatus

Clavariadelphus Truncatus

Nomes Comuns: Coral Clube

CulináRio

Sobre

Clavariadelphus truncatus, comumente conhecido como o Cogumelo Clavário Truncado ou Coral de Topo Plano, é um cogumelo comestível impressionante e único encontrado em florestas de coníferas na América do Norte e na Europa. Esta espécie é facilmente reconhecida pelo seu corpo frutífero em forma de clava, com um topo achatado e truncado, que lhe confere uma aparência distinta entre outros fungos.

O cogumelo geralmente varia em cor de amarelo pálido a marrom-dourado rico, com uma superfície lisa e ligeiramente aveludada. Os espécimes maduros desenvolvem uma ponta achatada e côncava, dando à espécie seu nome "truncado". Ele frequentemente cresce em grupos ou formações dispersas, particularmente no final do verão até o outono, prosperando nos solos ricos de seu habitat florestal.

Clavariadelphus truncatus é valorizado como uma espécie comestível em certas regiões. Sua carne é firme e tem um sabor levemente noz, adocicado, tornando-se uma adição deliciosa a sopas, molhos ou pratos salteados. A identificação correta é fundamental, pois sua aparência única torna menos provável a confusão com espécies não comestíveis ou tóxicas.

Além de suas utilizações culinárias, este cogumelo desempenha um papel ecológico importante como saprófago, decompondo matéria orgânica e contribuindo para o ciclo de nutrientes nos ecossistemas florestais. Alguns estudos sugerem que ele também pode conter compostos bioativos com propriedades antioxidantes, embora mais pesquisas sejam necessárias.

Para os entusiastas de cogumelos, Clavariadelphus truncatus oferece uma combinação de apelo estético, importância ecológica e versatilidade culinária. Sua forma única e cor vibrante fazem dele uma descoberta memorável para coletores e naturalistas.

Características Físicas

Chapéus:

Ausente

Lamelas:

Ausente

Espécies Semelhantes

Informação Nutricional

Porção100
Quantidade por Porção
Calorias22
% Valor Diário*
Gorduras Totais 0.3 g0%
Gorduras Saturadas 0 g0%
Gorduras Trans 0 g
Colesterol 0 mg0%
Sódio 5 mg0%
Carboidratos Totais 3 g1%
Fibra Alimentar 2.5 g9%
Açúcares Totais 0 g
Proteínas 3.1 g6%
Vit A 0 µg 0%B1 0 mg 0%
B2 0 mg 0%B3 0 mg 0%
B6 0.1 mg 6%B9 17 µg 4%
B12 0 mg 0%Vit C 0 mg 0%
Vit D 0 µg 0%Vit E 0 mg 0%
Vit K 0 µg 0%Cálcio 2 mg 0%
Cobre 0.4 mg 44%Ferro 0.5 mg 3%
Mg 12 mg 3%Mn 0.1 mg 4%
Fósf. 86 mg 7%Pot. 318 mg 7%
Selênio 9.3 µg 17%Zinco 0.6 mg 5%
* Os percentuais de Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias.

Avaliações do Cogumelo

5.0

Baseado em 1 Avaliação

5

4

3

2

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Uma Joia para Energia e Criatividade: Minha Experiência com o Club Coral

30 de janeiro de 2025

Noah Schlickeisen

FocoCalmaCriatividadetonto
Como um entusiasta ávido de cogumelos, mal consegui conter minha empolgação quando me deparei pela primeira vez com o Clavariadelphus Truncatus, comumente conhecido como cogumelo Coral de Clava. Este cogumelo único chamou minha atenção não apenas por sua aparência impressionante, semelhante a corais, mas também por seus impressionantes benefícios à saúde. Depois de incorporá-lo à minha dieta, notei um aumento dramático nos meus níveis de energia. Parecia despertar uma nova criatividade dentro de mim, aprimorando meu foco enquanto trabalhava em projetos que exigiam intensa concentração. Surpreendentemente, senti uma sensação de calma me envolver, permitindo-me enfrentar o estresse de frente sem me sentir sobrecarregado. O sabor era agradável e eu o apreciava seco e polvilhado sobre minhas refeições. Inicialmente, experimentei uma leve tontura, mas era controlável. No geral, posso afirmar com confiança que o Coral de Clava é uma adição fantástica à jornada de bem-estar de qualquer pessoa, especialmente se você está buscando aumentar a energia e a criatividade enquanto combate a ansiedade. Os efeitos são notáveis, mas sutis o suficiente para não perturbar minha vida cotidiana. Recomendo de todo coração esta joia de cogumelo a qualquer um que procure enriquecer sua rotina diária com um impulso de vitalidade da natureza.